Algo de lo que casi nadie habla, pero que casi todo el mundo hace. Y, ademas, algunos con bastante frecuencia. Nos referimos a la masturbación. Hasta el 95% de los hombres y el 89% de las mujeres dicen masturbarse con frecuencia, según un estudio efectuado en los Estados Unidos.
El cuerpo humano necesita orgasmos con regularidad. Estamos programados para ello?, asegura Gloria Brame, una sexologa ateniense. La masturbación es parte fundamental de la salud masculina. Casi tanto como cepillarte los dientes a diario?, asegura. Y lo cierto es que mientras mas te satisfagas a ti mismo, mas disfrutaras luego del sexo en pareja. Porque sabes perfectamente que masturbándote no te quedaras ciego, ni tampoco se te caer? el pene; tal y como se decía antaño a los jóvenes. De hecho, la masturbación es muy saludable para el cuerpo humano.
Incrementa la frecuencia cardíaca, estimula la química del cerebro y, ademas, te mantiene en buena forma?, sostiene Brame. Otro estudio efectuado en el año 2003 en Australia revelo que los hombres que eyaculan cinco o mas veces a semana tienen un 30% menos de probabilidades de desarrollar cancer de próstata. La masturbación es, por así decirlo, como una limpieza que mantiene tu esperma saludable y evita también la acumulación de sustancias químicas cancerígenas
Los hombres que se masturban con frecuencia se están haciendo un favor a si mismos?, dice el sexologo. ?Están limpiando sus tuberíasi. Una de las conclusiones mas sorprendentes a las que se llego en este estudio es el hecho de que los intercambios sexuales no aportan el mismo beneficio para ti que la masturbación. La razón es simple: el coito aumenta el riesgo de contraer enfermedades sexuales. Huelga decir que, ademas, también te ayuda a combatir la eyaculacion precoz: si entrenas solo, mas duraras luego en la cama.